A pesquisa fornece orientação para melhorar a experiência sexual.
As fontes da satisfação sexual das mulheres continuam menos compreendidas apesar dos recentes avanços e Medicina. Nova pesquisa empírica fornece informações detalhadas sobre o que as mulheres gostam.
Cirurgicamente no problema
As experiências das mulheres com prazer sexual e orgasmo têm sido uma área de interesse constante por muitos anos. Apesar de muitos avanços emboscados, a sexualidade feminina permanece mistificada e minimizada em geral.
A sexualidade masculina é mais aberta e aceita em maior medida (embora ainda esteja sendo entendida), enquanto a sexualidade feminina permanece em muitos aspectos um tabu e inter-relacionada com o viés baseado em gênero em nossa cultura.
Indivíduos, casais e clínicos se beneficiam de melhores informações para melhorar a experiência sexual.
Uma maior compreensão da sexualidade feminina prepara o cenário para futuras pesquisas, determinando quais comportamentos e técnicas realmente levam ao maior prazer para as mulheres. É uma busca profundamente importante, com implicações para a mudança cultural que ultrapassa o prazer individual de desafiar e desestabilizar as normas.
Ao mesmo tempo, promover o empoderamento para os indivíduos ajuda no nível da base, preenchendo informações faltantes, às vezes surpreendentemente elementares. Tome a anatomia básica do tecido erétil feminino, por exemplo. Até recentemente ( O'Connell et al., 2005 ), o clitóris foi interpretado por muitos como sendo exclusivamente uma estrutura de superfície.
Muitas pessoas agora sabem graças à cobertura da mídia nos últimos anos. Porem estou disposto a apostar que isso ainda é novidade para vários leitores, apesar do recente zumbido. O clitóris é bastante extenso, conectando-se com substancial tecido erétil, que se estende de volta para a pelve em forma de espinha dorsal, cercando a vagina .
Essas descobertas têm importantes implicações para a sexualidade, bem como a reprodução, e ponderando por que demorou muito para descobrir a verdadeira forma e funções do tecido erétil feminino, leva a especular sobre a política de gênero no campo da medicina.
De acordo com Herbenick e colegas (2017), apesar da pesquisa e da especulação, a questão sobre quais atividades sexuais e quais tipos de comportamento resultam sexualmente com maior prazer não foi investigada entre as mulheres dos EUA usando amostras estatisticamente representativas (amostras de "probabilidade"),
A partir do qual poderiam ser feitas generalizações sobre toda a população. Em vez disso, os estudos basearam-se em amostras de "conveniência", apresentando uma grande área de erro potencial devido à auto-seleção.
Além disso a pesquisa, incluindo amostras de probabilidade, não abordou as especificidades dos comportamentos sexuais, incluindo o toque genital e, em vez disso, se concentrou em questões básicas de satisfação sexual e insatisfação sem elaborar detalhes importantes.
Todos os dias há cada vez mais conhecidos sobre a neurociência da sexualidade e mais informações em materiais de mercado de massa, incluindo livros populares e outras fontes sobre necessidades e técnicas sexuais.Mas dados empíricos que investigam os detalhes mais finos das experiências sexuais das mulheres são escassos.
Portanto, Herbenick e colegas estabeleceram para preencher a lacuna em nosso entendimento atual, projetando um estudo usando uma amostra probabilística de mulheres para descobrir quais as experiências das mulheres são quando se trata de sexo. Com foco no orgasmo e uma pesquisa detalhada sobre o toque genital.
Design básico de estudo
Em junho de 2015, os autores do estudo usaram o "painel do grupo de pesquisa baseado na probabilidade KnowledgePanel® (de uma empresa de pesquisa, GfK Research) para consultar uma amostra representativa de 1055 mulheres dos EUA, representando 43% do grupo total primeiro contatado.
É padrão praticar para então corrigir possíveis erros de viés, devido a quem escolhe completar a pesquisa usando correções estatísticas com base no conhecimento da população amostrada.
Esses painéis são fontes de dados baseadas em endereço do Serviço Postal dos EUA desenvolvidas para fornecer acesso baseado em internet a um representante. Amostra da população e são desenvolvidos para garantir a precisão tanto quanto possível (por exemplo, casas sem internet são fornecidas com acesso e hardware para permitir a amostragem adequada) e são consideradas fontes válidas para amostras probabilísticas.
As perguntas sobre sexualidade e toque foram incluídas em um conjunto maior de 30 questões relacionadas a múltiplos aspectos da sexualidade e do relacionamento.
Eles usaram extenso trabalho anterior feito pela OMGYes ( OMGYes.com ) para ajudar a desenvolver partes do questionário relacionados a vários estilos de toque genital, entrando em detalhes impressionantes e cruciais.
As entrevistadas foram questionadas sobre onde elas gostaram de ser tocadas em termos de sub-regiões anatômicas específicas, que tipo de toque elas gostaram, quais tipos de movimentos (por exemplo, circular, diagonal, diferentes ovais em forma, flicking, squeezing, pinching, pulling e outros ações).
Elas foram questionadas em detalhes sobre as preferências de estimulação do clitóris e os comportamentos sexuais, como atrasar o clímax e como aproveitar melhor o orgasmo múltiplo.
Foram perguntados sobre a experiência geral com o orgasmo, questões como "Pensando em toda a sua vida, você diria":
- " em alguns orgasmos se sentem melhor do que outros"
- " Em todos os orgasmos se sentem praticamente o mesmo"
- "Eu não sei / eu não tive o suficiente para saber"
Elaborando, conforme necessário, por exemplo: "Para você, o que você acha que ajuda alguns orgasmos a ser melhor do que outros", e seguiu com mais alternativas para maiores esclarecimentos.
Em suma, de uma forma que não foi feita antes, os autores do estudo e seus parceiros colaboradores procuraram realmente articular um senso refinado de comportamento e experiência sexual feminina com base em dados empíricos.
O que eles encontraram?
As mulheres amostradas variaram entre 18 e 94 anos, sendo a maioria identificada como heterossexual e mais de metade casada.
Demograficamente, elas refletiram a população dos EUA, após a ponderação estatística, conforme mencionado acima.
Dois terços relataram atividade sexual com parceiros no último ano, dois terços dos quais relataram ter relações sexuais vaginais, cerca de metade relatando receber sexo oral e dois terços relatando o contato genital por parceiros.
Quase 40% das mulheres relataram necessitar de estimulação clitoriana para o orgasmo durante a relação sexual. Cerca da mesma porcentagem relatou que, mesmo que não precisassem de estimulação do clitóris para o orgasmo, tornava a experiência mais prazerosa.
Quase 20% encontraram a penetração vaginal sozinha suficiente para o orgasmo.
As mulheres restantes relataram não ter orgasmo durante a relação sexual, ou descreveram padrões alternativos, como estimulação antes da relação sexual, orgasmo após a relação sexual por sexo oral, e assim por diante.
A resposta adicional sobre o orgasmo durante a relação sexual e a estimulação do clitóris apoiam a descoberta de que, independentemente de as mulheres poderem orgasmo apenas com a penetração, a estimulação do clitóris resultou em taxas significativamente maiores de orgasmo durante as relações sexuais.
A maioria das mulheres relatou que alguns orgasmos se sentem melhor do que outros, cerca de 3/4 da amostra. Cerca de 11% disseram que todos os orgasmos se sentem bastante iguais, e os mesmos relataram que não sabiam ou não tinham bastante orgasmos para saber.
Daquelas que sentiram que nem todos os orgasmos são criados iguais, a idade média quando perceberam que isso, era de aproximadamente 24,5 anos.
O que as mulheres relataram orgasmo aumentado? Muitos relataram que o orgasmo foi aumentado ao gastar mais tempo para criar a excitação, ter um parceiro que sabe o que eles gostam, intimidade emocional e estimulação do clitóris durante o orgasmo, dando apoio à nossa compreensão atual.
Curiosamente, menos de 20% das mulheres relataram a duração do sexo como um fator que contribuiu para um melhor orgasmo.
Houve uma grande quantidade de descobertas sobre os detalhes do toque - muito demais para se reportar aqui.
Em geral as mulheres preferiam o contato clitoriano em torno do clitóris, tocando-o sem aplicar pressão e estimulação labial. Menos de 10% gostaram da estimulação do mons pubis , e muito poucos (cerca de 5%) não queriam tocar o clitóris.
Que formas ou estilos de toque gostaram as mulheres?
Mais de metade relatou ter gostado de movimentos verticais e circulares, cerca de 1/3 gostou de movimentos de lado a lado.
Cerca de 40% das mulheres gostaram de um tipo de toque, 15% de dois tipos, 16% três, e uma pequena fração relatou gostar de mais estilos.
Havia quatro padrões de estimulação que os entrevistados gostavam mais, relatados por mais de 75%: movimento rítmico, circulando em torno do movimento, alternando entre movimentos e alternando entre um toque mais leve e firme. Havia detalhes consideráveis sobre o que as abordagens anatômicas exatas eram preferidas.
Além do orgasmo, 2/3 das mulheres relataram ter gostado de adiar o orgasmo, usando diferentes técnicas para parar e começar novamente, tocar áreas menos sensíveis, mudar para movimentos menos intensos e diminuir a velocidade.
Quase metade das mulheres relatou orgasmos múltiplos, e elas tiveram preferências diferentes sobre o que fazer após o primeiro orgasmo. Aproximadamente metade diz voltar a um estimulo similar, um terceiro relatando que gostaram de continuar com o mesmo movimento. Outras informaram fazer algo completamente diferente.
Considerações adicionais
Este estudo fornece informações ricas e úteis para pesquisas futuras, consideração individual e para avançar abordagens clínicas abordando questões sexuais.
Eles descobriram que houve uma grande variação na preferência emocional genital e sugeriram que as mulheres poderiam se beneficiar de uma consideração particular da localização, pressão, forma / estilo e padrões de toque, para orientar a exploração sexual.
Apenas 1 em cada 10 mulheres relataram ter gostado de uma pressão firme, um achado importante a ter em mente.
Além disso, eles descobriram que poucas mulheres relatam orgasmo com apenas penetração vaginal , do que com penetração vaginal combinada com a estimulação do clitóris. Fornecendo suporte empírico para algo que muitos já entendem pela experiência pessoal.
Quase 75% das mulheres achavam que a estimulação do clitóris era necessária para orgasmo ou melhorou o orgasmo.
A adição de estimulação do clitóris durante a penetração vaginal melhorou tanto a freqüência como a qualidade do orgasmo. Mas a qualidade do orgasmo foi associada ainda mais fortemente à excitação da construção, ter um parceiro que os conhece e compartilhar a intimidade emocional.
Importante, a duração da relação sexual foi relatada como um fator que contribuiu para um orgasmo de qualidade superior para apenas uma em cada cinco mulheres.
Os autores do estudo concluem:
"Essas descobertas também sugerem que incentivar os clientes a desenvolver um vocabulário mais específico para discutir e rotular suas preferências poderia capacitá-los para explorar e transmitir melhor aos parceiros o que é bom para eles.
Na verdade, o uso de termos mais específicos e confortáveis ao falar sobre o sexo tem Implicações para a felicidade e a proximidade dos casais " .
Imagina seu parceiro louco de prazer na cama! E o melhor, você vai estar proporcionando isso para ele.
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